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Das bin ich
Coach Leonie

Personal Health Coach

Personal- und Gruppentrainerin

Langlauftrainerin

Unterwegs in den Bergen, zu Hause im Training - und bald an deiner Seite. 

Ob im Klettergurt, beim Auspowern im Fitness oder am tüfteln in der Küche: Bewegung ist mein Element. Doch meine eigentliche Leidenschaft lebe ich dort aus, wo ich andere bewege - in der Sporthalle, im Studio oder direkt vor dem Bildschirm als Coach

Ich könnte dir jetzt viel darüber erzählen, was Sport und Ernährung für mich bedeuten. Aber bei Personal Training Zentralschweiz geht es um DICH! Du stehst im Mittelpunkt. Dass ich meine Job liebe, wirst du in jedem Coaching merken.  

Nur so viel:

Es bedeutet mir Gesundheit, Freiheit und Wohlbefinden.

Es ist mein Lifestyle - und ich möchte, dass er auch zu DEINEM wird.

  • Ich möchte, dass DU Dein Wunschgewicht nicht nur erreichst sondern hältst

  • Ich möchte, dass DU Dich in deinem Körper wieder richtig wohlfühlst

  • Ich möchte, dass DU gesund, fit und beschwerdefrei durch den Alltag gehst

Was ich an Erfahrungen und Qualifikationen mitbringe, um dich an dein Ziel zu bringen, liest du hier: ​​

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Universität

Aktuell 

Master Sport, Bewegung und Gesundheit - Prävention und Gesundheitsförderung, Universität Basel

Zertifikat Personal Health Coach, Saluta Coach​​​

Abgeschlossen

Bachelor in Sportwissenschaften mit Nebenfach Biologie, Universität Bern​​​

Arbeiten

Aktuell

Personal Health Coach, Personal Trainerin und Langlauf Coach, Selbständig

Gruppenkursleiterin im Pureform Studio in Alpnach

Herztherapeutin bei Fit mit Herz in Meggen und den Herz- und Krebssportgruppen Inselspital

Fitness Instruktorin bei Activ Fitness

Vergangenheit

Sporttherapeutin für Neurorehabilitation und Paraplegiologie im REHAB Basel

Langlauflehrerin bei der Schweizer Skischule Engelberg Titlis AG

Diplome

Erwachsenensport Schweiz

Esa-Leiterin Allround, Ballspiele, gerätgestützes Fitnesstraining, Group Fitness,                      Gymnastik und Tanz, Turnsport

Jugend und Sport

J+S Allround

J+S Leiterin Langlauf Methodik

J+S Leiterin Langlauf Grundkurs

J+S Leiterin Schulsport

 

BLS-AED-SRC Kurs 

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